Samstag, 26.10.2019 5:00 Uhr:
Daniela steht einsam auf dem Bahnhof in Nörten-Hardenberg. Sie wartet auf den Zug. Glücklicherweise kommt er pünktlich, so dass sie dann -- sich einsam in einen Waggon setzen konnte. Lange war sie dann aber nicht allein. In Northeim stiegen dann Alena und Andreas hinzu. Die konnten sich gleich bei ihr bedanken, dass sie einen ganzen Waggon freigehalten hatte. An diesem frühen Morgen, wo alle anderen noch schlafen, geht es für uns nach Hamburg. Nicht zum Fußball-Spitzenspiel in der zweiten Bundesliga welches an diesem Tage auch in Hamburg stattfand, sondern zum 4. Aqua-Fitness-Kongress in Hamburg-Wilhelmsburg. Daniela und Andreas kennen solche Kongresse. Sie wissen was auf sie zukommt.
Alena ist zum ersten Mal dabei. Nach mehrmaligem Umsteigen und einem kleinen Spaziergang kamen wir dann gegen 9:30 Uhr im Schwimmbad Inselpark in Hamburg-Wilhelmsburg an. Unsere Mitkämpferin Uta war schon da. Sie hat das Wochenende gleich dazu genutzt ihre Verwandtschaft in Hamburg zu besuchen. Die Schwimmhalle Inselpark in Hamburg Wilhelmsburg hat gleich drei Schwimmbecken. Das größte Schwimmbecken ist 2 ½ so groß wie das Bad in Nörten-Hardenberg. Das zweite Becken ist in etwa so groß wie das Bad in Nörten, sowie ein drittes Becken, welches noch mal halb so groß ist. Sehr steril aufgebaut. Es fehlte uns einfach die Gemütlichkeit wie im Nörten-Hardenberg Bad. Bei 26 Grad Wassertemperatur war es auch immer eine Überwindung in das Wasser zu gehen. Wie angenehm ist dagegen, in die Nörtener Fluten zu springen.
Richtig los ging es dann um 10:00 Uhr mit dem 4. Hamburger Aqua-Fitness Kongress. Hier trafen sich ca. 400 Aqua-Fitnesstrainer aus ganz Norddeutschland, um sich über den neusten Trend im Bereich Aqua-Fitness zu informieren. Hier bekommen wir Impulse für neue Kurskonzepte im Wasser. Es geht um die Vermittlung neuer Kenntnisse zu medizinischen Hintergründen und methodischen Tricks. Hier wurde uns von 18 teilweisen hochkarätigen nationalen und internationalen Trendsettern neue Übungsfrequenzen vorgestellt. Das Programm lief mit “Deep Magic Moves“ über „Aqua Intense“ und „Fit for Fun“ auch hin zu klassischen Schwerpunkten wie Rückentraining oder Folklore. Insbesondere der portugiesische Referent gab selbst unseren alten Hasen Uta und Andreas neue Impulse für das Aqua-Fitness-Training.
Für das Aqua-Team der VSSG Sudershausen haben derartige Veranstaltungen besondere Bedeutung. Hier bekommen wir neue Anregungen, um ein abwechslungsreiches und vielfältiges Übungsprogramm präsentieren zu können. Daher waren wir auch mit gleich vier ÜbungsleiterInnen mit dabei. Damit waren wir der Verein mit den meisten Vertretern aus Südniedersachsen.
Das Programm in Hamburg ging durchgehend von 10:00 Uhr bis 18:00 Uhr und dabei gab es immer wieder Wassereinheiten, bei der Übungsleiterinnen mitmachen konnten und sollten.
Auf der Rückfahrt waren die Züge deutlich voller. Glücklicherweise hatte die Fußballheimmannschaft, der HSV, das Spiel gewonnen, so dass mit einigen glücklichen Fans die Heimreise doch verträglich war. Trotz alle dem machten die Übungsleiterinnen alle auf der Rückfahrt zwischendurch kleine Nickerchen.
Erst nach 22:00 Uhr kamen wir dann nach Hause. Es war ein anstrengender Tag und mit mehreren Trainingseinheiten im Wasser. Die Referenten wollten auch zeigen was sie konnten, welches auch die Teilnehmerinnen in den Knochen spürten. Für Alena wurde damit auch klar, warum bei derartigen Veranstaltungen wir keinen Übungsleiter mehr mit dem Auto die Heimreise angetreten lassen, bzw. warum wir mit der Bahn gefahren sind.
Zum Schluss noch eine Drohung. Die Mitglieder der VSSG Abteilung Aqua-Fitness werden in den nächsten Wochen die neuen Impulse spüren. Das haben die jetzt davon, wenn man uns auf solche Kongresse lässt.
Anlage: Für das Aqua-Team der VSSG Sudershausen in Hamburg mit dabei
Mit sportlichen Grüßen vom Aqua Fitness Team
- Andreas Rassmann, Alena Döscher, Daniela Oberdieck und Uta Rulff -